Звичайна солянка є класичним українським стравою, яка має насичений смак і аромат. Особливістю цього гарячого першого страви є поєднання різних видів м’яса, овочів, квасолі та приправ, що робить її незабутньою. Солянка є корисною стравою, оскільки вона поєднує м’ясо, овочі та багато поживних речовин. Вона містить білки, які необхідні для будівництва м’язової тканини, вуглеводи для енергетичних потреб організму, а також вітаміни та мінерали, які сприяють здоров’ю. Крім того, солянка має насичений смак і аромат, що робить її особливою і апетитною стравою для сімейних обідів або святкових вечерь.
- Свинина 200 гр
- Яловичина 200 гр
- Ковбаса 200 гр
- Цибуля 1 шт
- Картопля 2-3 шт
- Морква 1 шт
- Зелений перець 1 шт
- Квасоля 100 гр
- Томатна паста 3 ст.л
- Лимоний сік 1 шт
- Лавровий лист 2 шт
- Сіль
- Перець
- Зелень
- Сметана
- Оливи
- Почніть зі сварення м’яса. Вилийте у каструлю воду (приблизно 2 літри) і додайте свинину та яловичину. Доведіть до кипіння і зніміть піну. Потім зменште вогонь і варіть м’ясо приблизно 40-50 хвилин, доки воно не буде м’яким. Виловіть м’ясо з бульйону, залишивши його окремо.
- У іншій каструлі розігрійте трохи олії та обсмажте нарізану цибулю до золотистого кольору.
- Додайте до цибулі нарізану ковбасу та моркву, та продовжуйте смажити протягом 5 хвилин.
- Додайте картоплю, квасолю (добре промиту, якщо використовуєте свіжу), нарізаний зелений перець та томатну пасту. Потім додайте бульйон, в якому варилося м’ясо. Зачекайте, поки зупа закипить.
- Подрібніть м’ясо на невеликі шматочки і додайте до каструлі. Додайте лаврові листочки, сіль та перець за смаком. Зменшіть вогонь і готуйте ще 15-20 хвилин, доки овочі не стануть м’якими.
- Додайте сік лимона до солянки та перевірте на смак. За необхідності, додайте ще сілі або перцю.
Солянку можна подавати гарячою, в тарілках. Кожну порцію солянки можна прикрасити лимонним кілем, нарізаними або цілими оливми та додати ложку сметани для більш насиченого смаку. Також можна подавати з крутонами або свіжим хлібом. Смачного!
